夫婦パートナーシップの専門家
佐藤美苗です。

 

夫婦関係の問題は、夫婦で話し合うこと
が必要です。しかしなかなか夫婦では話が進まず喧嘩が起こったり
話をしなくなったりなど、離婚に発展したりする可能性もあります。

 

その場合は、夫婦どちらかが心理カウンセリングを受けるなどをしてケアすることも必要です。

 

ですが、夫婦どちらかの場合は、片方だけがカウンセリングでケアされるだけで、もう片方の方はそのままの状態が続いていることが多く、根本的な解決にはなかなか繋がりません。

 

ですので、夫婦二人で参加する「夫婦カウンセリング」をお勧めいたします。

 

 

夫婦でカウンセリングを受けるメリットは？

 

 

夫婦でカウンセリングを受けると、どんなメリットがあると思いますか？あなただけが受けるよりも、パートナーと一緒に受けた方がいいメリットを３つ書き出してみましたので、読んでみてください。

 

 

夫婦でカウンセリングのメリット１：話が整理されやすい

 

夫婦関係で問題が起こるときは、夫婦どちらか一方の話だけを聞いていては解決しません。感情的になっていたり、相手が思っていることを理解していなかったりなど、夫婦二人だけでは、話が整理されません。

ですので、夫婦関係の専門家のカウンセラーが間に入ることで、お互いの考えてることがわかり、整理され、夫婦関係をよくするための妥協点を見つけてもらうことができるようになります。

 

 

夫婦でカウンセリングのメリット２：良いコミュニケーションの取り方がわかる

夫婦での生活が長くなってくると、会話をしなくてもお互いのことをわかった気になりやすいものです。「お茶！」といえばお茶が出てくるなど、会話をしなくてお互いのことがわかることが夫婦でコミュニケーションが取れていると思うかもしれませんが、そんなことはありません。

夫婦とはいえ、他人は他人です。あなたのクローンではないのです。ですので、しっかりと会話をしながら、良いコミュニケーションを取っていく必要があります。ですが、どんな風にコミュニケーションを取ったら良いのかわからないところを、カウンセラーが具体的にアドバイスをしますので、そこをお二人で改善していくことができることがメリットになります。

 

 

夫婦でカウンセリングのメリット３：お互いの本音がわかる

私が夫婦カウンセリングをしていると、「そんなことを考えていたんだ！」「あなたそんなふうに思ってくれていたの」とお互いに驚くことが多いです。夫婦二人では、冷静な話し合いができず、感情的な会話になり、本当は相手がどう思っているのかを理解することが難しいのです。

そこで、カウンセラーと会話をしながら、お互いに思っていることを聞いていると、実は、相手のためを思って行動していて、それが理解できていなかったというケースが非常に多いのです。本音がわかることで、相手に対する気持ちも変わりますので、夫婦でカウンセリングを受ける効果は非常に高いのです。

 

 

以上が、夫婦でカウンセリングを受けるメリットになります。では、デメリットはどんなことがあるのか考えてみましょう。

 

 

夫婦でカウンセリングを受けるデメリットは？

 

 

夫婦でカウンセリングのデメリット１：夫婦事情がカウンセラーにわかる

夫婦でどんな風なやり取りをしているかなどが、カウンセラーに知られてしまうということがあります。夫や妻に対する気持ちや、言葉遣い、気遣いなど他の方に知られたくないという思いが強い人にとってはデメリットの可能性があります。しかし、友人や会社の同僚などと違い夫婦関係のプロですので、的確なアドバイスがもらえたり、守秘義務がありますので、他の方に公表されるということはありませんので、受けるメリットの方が大きいのは確かです。

 

 

夫婦でカウンセリングのデメリット２:お金がかかる

夫婦関係の相談ですので、カウンセリング料金が発生することがあります。自分たちの問題なのに、わざわざ相談料を払うことが勿体無いと思う方にとっては、デメリットに感じることもあると思います。ただ、お金を払って相談してお互いにクリアになった方が明るい夫婦の未来に向かう可能性は高くなると思います。

 

 

夫婦でカウンセリングのデメリット３:時間がかかる

カウンセリングを受けるために、電車や車での移動時間、カウンセリングの時間などで時間がかかるということは考えられます。また１回のカウンセリングで夫婦関係がすぐによくなるということは難しいので、数回のカウンセリングが必要ですので、改善のためには時間がかかります。しかし、夫婦カウンセリングを受けずにご自身で頑張るとさらに長く夫婦関係の改善に時間を要する可能性が出てきますので、１度プロに相談することも選択肢の一つとして捉えてみることをオススメ致します。

 

 

夫婦でカウンセリングをお勧めする理由

 

夫婦でカウンセリングを受けるデメリットも一応あることはありますが、ご夫婦二人でカウンセリングを受けるメリットの方が大きいのは事実です。

カウンセラーを挟まずに、夫婦二人で話し合いをしていては、解決できないでそのまま長い年月過す事になる可能性が高く、夫婦関係がこじれると、うつ病などの精神病になったり、体調が悪くなったり、浮気をされたり、モラハラがひどくなったり、などの夫婦の悩みがひどくなるケースがありますので、できるだけ、初期段階で夫婦カウンセリングを受けることをお勧め致します。

 

 

夫婦でカウンセリングがお勧めな理由１:一人で頑張っても相手は変わらない

夫婦片っぽが、カウンセリングに参加をして家に帰ってパートナーに話をしても、パートナーはカウンセリングを受けていないので、コミュニケーションの必要を理解していないため、あなただけが頑張って色々していることになります。

その結果、「私だけ一生懸命やっているのに、どうして変わってくれないの？」とパートナーに対してイライラした感情をぶつける可能性もあります。この問題は、パートナー自身が良いコミュニケーションの必要性を理解していないからです。

ですので、夫婦で一緒にカウンセリングをすることによって、コミュニケーションの必要性を理解し、家庭で実践することによって、夫婦関係が改善しやすくなります。

 

 

夫婦でカウンセリングがお勧めな理由２:効果が出るのが早い

日常生活の中での、会話によるコミュニケーションはお互いのキャッチボールが必要になります。あまりにもスピードの速いボールは相手は取ることができなかったり、無理に取ろうとすると怪我をすることもあるのです。ですので、お互いに理解して良いコミュニケーションをしていく必要があります。片方だけが頑張っても、夫婦関係がよくなることは難しいです。夫婦二人で頑張ることによって、改善効果を早めることはできるようになります。

 

 

夫婦でカウンセリングがお勧めな理由３:将来の見通しがつきやすい

私が思うお勧め理由ですが、将来の見通しがつきやすくなります。これは夫婦カウンセリングを受けることによって、お互いに思っていることを話しやすい環境を作ることができるからです。お互いの気持ちを理解し、将来のこと、子供のこと、お金のことなどを話し合いをする機会を作ることで、将来の見通しがつきやすくなるのです。

以上が、夫婦でカウンセリングを受けるお勧めなことでした。そして、私が行っている夫婦カウンセリングは、短期対人関係療法をいう方法を使っています。

 

短期対人関係療法は、ご夫婦二人のお話を聞きながら、お互いに思っていることのズレを見つけて解決に導いていく方法です。夫婦といえど、全く同じ人間ではありませんので、考えていることや、気持ちに違いがあります。また男性と女性とでは脳の違いがありますので、ズレることは当たり前なのです。ただ、それがご夫婦二人では上手に話し合いができず、感情的になり喧嘩に発展することになります。

 

 

夫婦でカウンセリングをzoomで受けませんか？

短期対人関係療法を使った夫婦でのカウンセリングは、オンラインで受けることができます。もちろん対面でも可能です。対面の場合は、新横浜駅近くにあるオフィスでお話をお聞き致します。オンラインの場合はzoomを使ってカウンセリングを致します。

 

そして、夫婦でカウンセリングを受ける流れは次の通りです。。

 

夫婦でカウンセリングを受ける流れ

 

 

① まず、相談者の方を６０分のカウンセリング致します。

まず、あなたのお悩みを具体的にお聞きしてアドバイス致します。パートナーに対するコミュニケーションの取り方など、どのように取り組んで行けばいいのかなどをお話致します。

 

② 次に、パートナーの方を６０分のカウンセリング致します

次に、あなたのパートナーとお話します。これは、パートナーがどのように考えて普段行動しているのかを客観的視点らみるために行います。本当はこういうことを思っているということを第三者のカウンセラーが入ることにより、よりクリアになり具体的な改善プランを考えることができます。

 

③ 最後に、夫婦揃っての１２０分のカウンセリングを致します。

そして、最後は、夫婦二人でカウンセリングに参加して頂きます。こちらはそれぞれが思っていることの違いなどを理解して頂き、日常生活の中で、「夫婦円満になる行動」を取っていただくために、私から課題を提示して実行して行ってもらいます。

 

 

夫婦でカウンセリングを受けたお客様の反応は…

 

◆ パートナーと離婚したい気持ちが変わりました！

 

 

◆ 円満な離婚をすることができて、新しい人生を手に入れています。

 

 

まずは、体験カウンセリングをお申し込みください。

 

今回お伝えした夫婦問題を解決することは、短期対人関係療法を使ったカウンセリングが効果が高いです。夫婦カウンセリングでお互いに思っていることを理解して、夫婦二人で夫婦関係を良くするために行動することが必要になります。まずは、一度、体験カウンセリングで、あなたのお悩みをお話しください。あなたの気持ちに寄り添い丁寧にカウンセリングしていきます。